背骨には生理的な彎曲があります。 頸椎の前弯 胸椎の緩やかな後弯 腰椎の前弯です。 これらのカーブが自然に作られるようにするには 正しい身体感覚と身体の使い方が大切です。 今日はストレートネックのストレートバックのクライアントさんが2人いらっし…
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